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小顔、表情筋トレーニングの京都にあるbe faceです。be face

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表情筋で楽しく、美しく

表情筋トレーナー 山本春美山本春美プロフィール

日本一の表情筋バカ。
40歳になった頃、背中をジムで痛め、腰から首までの筋肉が硬直し手や足の指がしびれ、表情筋も衰えました。
すると笑顔が伝わらず、人間関係がうまくいかなくなり、周囲から「こわい。」と言われるようになりました。

そんな時、表情筋トレーニングと出会い、笑顔が返ってくるようになり、生きていることが楽になりました。  
それから表情筋道一筋に。

日本で表情筋第一人者である犬童文子がいる東京へ、自宅京都から通い30年近く続けていた会社員から表情筋トレーナーへと転身。
その後、表情筋が首や頭のコリの影響を受けやすく、くいしばるクセが口角を上げる邪魔になることから、ハワイでロス在住の西田恒治氏から顎関節症や首こりが楽になる「ハリウッド式小顔整顔」を学び、クラニオパシー(頭蓋骨療法)を軸にした勝山浩尉智Ph.D.Fellowの開発した美容矯正「シンメトリー整顔」「NMTオイルセラピー神経筋膜矯正」「クラニオパシーフットケア」を学び、現在では、京都・大阪・東京で表情筋セミナーと「小顔整顔」の施術を提供しています。

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表情筋トレーニング

美容医学研究所 ソシエテ ヴィザージュ 認定講師

■ 任天堂DS顔トレーニングを監修した犬童文子の開発したフェイスニング

皮膚科学と解剖生理学に基づいた正しい表情筋トレーニングをお伝えします。
美容器具や化粧品は使用しません。
顔にある20数種類の筋肉と首の筋肉の伸縮を取り戻すことは、美しい姿勢やリフトアップや肌質改善などのアンチエイジング、良好なコミュニケーションと多岐にわたります。

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小顔整顔施術

どちらも「痛くないどころか気持ちいい。」施術です。
脳脊髄液やリンパ液、血液の流れを良くなることから、肌質の改善や、しわ、たるみ、クマなどのお顔のトラブル、首や肩の凝り、長年悩まされている頭痛や偏頭痛、めまい、吐き気、難聴や目の奥の痛みなどのある方にもおススメです。

ソシエテ ヴィサージュ 認定講師 ■ ハリウッド式小顔整顔

ロスアンゼルス在住の指圧士、西田恒治氏が開発したメソッドです。
頭・顔・首の緊張をゆるめ、呼吸法とともにストレッチするような感じで顔の左右の調整、頭蓋骨の歪みの調整をします。
顎関節症の治療から小顔になることで美容矯正として開発されました。

真正シンメトリー整顔

■ シンメトリー整顔
■ NMTオイルセラピー神経筋膜矯正
■ クラニオパシーフット(足根骨矯正)

クラニオパシー(頭蓋骨療法)を軸にした勝山浩尉智Ph.D.Fellowの開発した美容矯正。
優しい圧で筋膜のねじれをとり、頭蓋骨のゆがみを整えることでバランスのいい立体的な小顔へ。


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フェイスニングは最強の自分のプロデュースです。

自分の意志で動かせる筋肉(随意筋)は、自分次第で良い状態にも悪い状態にもなります。

私たちは確実に老いていきます。
が、筋肉は年齢に関係なく使えば使うほど機能するところ。

神様が与えてくださったギフトです。

表情筋のトレーニングを日々行うことで、「なりたい自分」になる。
「自分の持っているものを最大限に生かす」ことができます。

表情筋の動きを邪魔し、頭蓋骨をゆがませる硬直してしまった首や身体の筋肉や筋膜のねじれは、施術で緩め、表情筋を解放するお手伝いをいたします。

表情筋トレーナーの山本春美のブログ

表情筋トレーナーの山本春美のホームページ



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