2017.7.30単発講座小顔・たるみ表情筋トレーニングとセルフケア-小顔、表情筋トレーニングのbe face.

表情筋連続講座は、振替受講ができません。

以前は振替可能にしていたのですが

一度に三名様の欠席があり振替受講は中止しました。

しかし、遠方の方や、お時間が取れない方

また復習をしたいという方のために考えた単発講座

今日は梅田サロンで

小顔・たるみ表情筋トレーニングとセルフケア

お顔の老廃物を効率よく流すのには

正しいポイントをつかんで

しっかり触ってあげることが何より効率がいい。

キーワードは

翼突筋静脈叢

蝶形骨大翼

側頭筋

咬筋

筋膜

甲状腺

しっかりとらえて触ってあげる。

しかし

マッサージだけでは

筋肉を伸ばすゆるめることはできても

縮めることはできない。

自分で動かす

顔の毛細血管

筋肉を動かすこと、とっても大事です。

手で触って老廃物を流し

表情筋を動かして血流をドバーーッと流す。

相乗効果大

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